Nicole
16 Wochen inclusive Pause durch Lockdown I
2,5% (-) Körperfett
2,6kg (+) Muskulatur
Take-away-Message: Verbesserte Haltung sowie größeres Verständnis für den eigenen Körper
Categories
Related items
Markus
16 Wochen 2,5% (-) Körperfett 2,5kg (+) Muskulatur Take-away-Message: Jeder gute Coach braucht einen Coach.
Richard
20 Wochen 15% (-) Körperfett 1,5kg (+) Muskulatur Take-away-Message: Rehab nach muskulärer Verletzung
Julius Wolf
11 Wochen 5,2% (-) Körperfett 6,2kg (+) Muskulatur Take-away-Message: Schwachstelle unterer Rücken als limitierender Faktor…
Julian
12 Wochen 3,7% (-) Körperfett 2,5kg (+) Muskulatur Take-away-Message: Verbesserung des Wohlbefindens & Haltung